南京学舞蹈分享呢学舞蹈的5个小技巧 成人学舞蹈刚开始学都是抱着锻炼身体的心态去学的，但是大多数在真正接触舞蹈后，就会情不自禁的为舞蹈而着迷！但是有很多人会问，如何能让自己培养成热爱舞蹈的爱好，同时也可以发展成自己的一技之长呢？南京舞蹈培训给大家分享几个小技巧：
1.多练习多感受 舞蹈是一门要用心去感受的艺术,舞蹈和音乐的完美结合。都需要我们用心去感受音乐所表达的含义，然后在由心去感受舞蹈动作的情感，然而在过去却有一段形容舞蹈演员的一段话:头脑简单，四肢发达。这是一句非常错误的一句话。我们在练习舞蹈动作的时候，一定要用心去体会，用脑子记动作，反复练习老师对每一个动作和细节的要求，不能一味的死练。一堂课上老师就一个，那么多学生老师也不可能完全的去纠正你一个人，所以我们要在多余的时间里自己去琢磨，去想，想不通再去找老师问。 2.学舞蹈不要急于速度 俗话说的好：“欲速则不达”，这句话用来刚开始学舞蹈的人来说最合适不过了，很多刚开始学习舞蹈的人，都恨不得自己赶快成为很高的水平，能自己跳一个完整的舞蹈，但是这种心理是不好的。舞蹈讲究的是一朝一夕，一步一个脚印，而不是想着如何去走捷径，舞蹈的每一个动作都为为下一个舞蹈动作做基础的，每一步都是环环相扣的，还没学会走，就想着如何跑起来？根本就不现实！ 有时候一些朋友会嫌弃自己的身体太硬，柔韧密度太差！觉得自己根本就不是学舞蹈的料，感觉自己练不出来，所以就失去了对舞蹈的兴趣。成人朋友学习舞蹈付出的，要比专业舞蹈演员要多的多。舞蹈的确要讲究柔韧度，但是这并不是学舞蹈的要求，尤其是业余爱好者，不要因为柔韧度不行而放弃！ 4.注意身体形象 虽然舞蹈是肢体上的艺术，但是对于自己的形态要求一定要高，在没有练出舞蹈标准的舞姿前，观众最先感受到的是我们的姿态，所以一定要在练舞的时候注意自己的姿势，不要弯腰塌背的。在练习的时候用心去感受每一个音乐节拍，时间久了，对我们的身体也会有好处，而且还能成为我们的一技之长！ 5.如何避免在练功中的为危害 在舞蹈练习过程中对南京舞蹈培训老师来说，除了必须用科学的教学方法外，还要考虑到自己的承受范围，逐步推进，让自己做力所能及的动作，不要过早地学一些有难度的技巧性动作。如果需要一些有难度的动作，一定要在老师的引导下行一对一的辅导。 |